Un bon équilibre physique et psychique permet d'avoir une bonne maîtrise de soi et de son environnement.
Cependant, en vieillisant, cet équilibre peut se fragiliser. Le plus souvent, on parvient à rester autonome et à assurer des activités quotidiennes, même si cela devient de plus en plus difficile.
Inconsciemment ou non, on perd peu à peu la capacité de faire face aux difficultés de la vie, on prend ainsi le risque de faire malencontreusement une chute au moment où on s'y attend le moins !
Si on chute, on perd souvent la confiance en soi et la maîtrise de son propre corps. Et le risque de tomber à nouveau est alors plus important. Mieux vaut donc prévenir les chutes !
Dans un souci de prévention, la Maison Médicale vous propose des ateliers encadrés par un kinésithérapeute, afin de diminuer les risques de chute et les conséquences négatives que cela pourrait avoir sur votre vie quotidienne.